Air Infus Buah – Sangat Lezat
Lewati soda dan tetap sehat dan terhidrasi dengan kombinasi buah yang menyegarkan ini! Ini benar-benar membutuhkan waktu 5 menit untuk disatukan.
Jadi saya harus mengakui – saya salah satu dari orang-orang yang tidak pernah minum air.
Seperti biasa.
Hanya kopi.
Maksud saya, saya akan minum 4 cangkir kopi sehari. Dan kemudian mungkin 4 ons air. Ini buruk kalian.
Jadi saya mulai mengisi air saya dengan sisa buah, yang telah membantu saya mengonsumsi sekitar, katakanlah, 8 ons air sekarang?
Hei, itu menggandakan asupan airku, kan?
Ini jelas berhasil. Dan hanya membutuhkan waktu 5 menit.
Jadi begitulah.
- 1 cangkir raspberi
- 1 cangkir bluberi
- 2 Kiwi, dikupas dan diiris tipis
- 8 tangkai mint
Tempatkan 8 gelas air dalam kendi atau mangkuk besar. Tambahkan raspberry, blueberry, kiwi, dan mint.
Dinginkan setidaknya 3 jam, atau hingga 2 hari. Aduk rata dan saring.
Sajikan di atas es, hiasi dengan raspberry segar, blueberry, kiwi, dan mint, jika diinginkan.